Posts Tagged ‘groente’

Lekker voor de kids! Groenten verstoppen in baksels zijn ideaal om moeilijke eters toch wat groenten binnen te krijgen. De broodjes zijn lekker voor de lunch, maar wij eten ze ook wel eens bij een maaltijdsoep. Wat ook handig is: de broodjes zijn makkelijk in te vriezen. Zo heb je altijd een voorraadje in...

Een ontbijtje dat eigenlijk te mooi is om op te eten… Jup, dat zijn de smoothiebowls! Scrol maar eens op Insta, dan zie je er vast wel een paar voorbij komen, die mooie kommetjes  gevuld met een lekkere frisse smoothie en daarop een gezonde topping. Een smoothie dat je eet met een lepel. Ik maak die mooie, gezonde...

Fruits & Veggies Hoe krijg jouw dagelijkse portie binnen? We eten dagelijks vaak echt veel te weinig groente! Fruit lukt vaak nog wel.. Maar groente vinden mensen vaak lastiger. Dat terwijl voldoende groente eten belangrijker is dan fruit! Waarom? Fruit is gezond, maar het is natuurlijk niet voor niets zo zoet.. Er...

Een lekker gezond brood vol met vezels! Dit brood is lekker, gezond en vullend! Een fijne manier om extra groente binnen te krijgen! Het brood bevat super veel vezels. Niet alleen door het lijnzaad en havermout, maar ook door de groenten. Door de vele vezels heb je een langer voldaan gevoel en het houdt je...