Toetje of ontbijt?! Het kan gewoon allebei! Deze chocomousse is zo lekker en nog voedzaam ook! Er zit namelijk zoete aardappel en tahin in.. En die zitten bomvol gezonde voedingsstoffen! Je kunt dus lekker en met een gerust hart ontbijten met dit toetje..!:)

Nodig:
200 g zoete aardappel
1 rijpe banaan
4 a 5 volle el witte tahin (je hebt een lekkere smeuïge tahin nodig. Het lekkerste zijn die van de Marokkaanse/Turkse supermarkt of van het merk Alfez (verkrijgbaar bij Jumbo))
4 el rauwe cacao (of eventueel meer, naar smaak)
1 tl vanille
1/2 a 1 tl pure stevia of 1 el ahornsiroop of honing

Aan de slag:

Was en snijd de zoete aardappel in grove stukken. Breng een pannetje met water aan de kook. Kook hier de zoete aardappel in gaar. Wanneer de zoete aardappel gaar is, kun je de schil er gemakkelijk vanaf trekken.
Doe de zoete aardappel samen met de overige ingrediënten in een hoge maatbeker en pureer alles glad met een staafmixer. Vind je de chocomousse nog iets te dik, dan kun je ‘m eventueel een klein beetje verdunnen met een scheutje plantaardige (ongezoete) melk, bijvoorbeeld kokosmelk.
Verdeel de chocomousse over schaaltjes.

Variatietip:
Je kunt de tahin ook vervangen voor volle kokosmelk (zoveel mogelijk het dikke gedeelte ervan)

chocomousse 4 chocomousse

Related Posts

Herfst We kunnen er niet meer omheen; het is herfst! Grauw, regen en harde wind! Maar de herfst is...

Sinds kort kun je bij ons een health check doen door middel van een EMB test. Maar wat is dat nu...

Anders dan anders Dit weekend is het Pasen. Dat betekent weer heerlijk gezellig en uitgebreid...

Leave a Reply