Wat me bezig houdt

Platea nulla auctor vel mattis a praesent porta

Gastblogger Kennen jullie Eat.Pure.Love al? Vast wel! Eat.Pure.Love heeft namelijk heel veel volgers! Voor degene die het niet kennen, (wat ik me bijna niet kan voorstellen;)) Eat.Pure.Love is een blog waar gezondheid in de breedste zin van het woord centraal staat. Op de website van Eat.Pure.Love vind je naast...

Natuurlijke cosmetica Niet alleen voeding is belangrijk voor je gezondheid. Maar ook wat we op ons lichaam smeren is heel beïnvloedbaar voor onze gezondheid! De huid is tenslotte ons grootste orgaan..! En de huid is het belangrijkste orgaan om ons lichaam te ontgiften. Dit proces wordt verstoord door hetgeen wat we op...

Een stukje over mezelf, Slim & Pure en hoe het E-book tot stand is gekomen…  Don’t worry be healthy! Gewoon, een gezonde lifestyle, a way of living! Ik ben een ervaringsdeskundige als het gaat om het zoeken naar balans in het creëren van een gezonde levensstijl. Jaren geleden heb ik deze gevonden en is het tot op de...

Vorige week zag ik de documentaire “Vleesverlangen” op NPO3. Precies om die reden, wat ik ook zag in de documentaire, eet ik al jaren geen vlees meer. Dat ik deze bewuste keuze toen heb gemaakt, daar ben ik nog altijd blij om! Ook al was ik me al wel bewust over hoe het gaat in de vleesindustrie, de beelden vond ik...

Een citytrip met vriendinnen Ruim een week geleden ben ik terug gekomen van het leuke, jaarlijkse vriendinnenweekend! Ieder jaar weer, met alle meiden er even lekker tussenuit! Ook al zijn we druk en hebben we allemaal ons eigen leventje.. Het vriendinnenweekend houden we er in! Dit jaar mochten we naar de hoofdstad...

Gluten? Wel of geen gluten? Glutenvrij eten hoor je de laatste jaren erg vaak. Er zijn tegenwoordig veel mensen die glutenvrij eten. Een hype? Of is het omdat ze gluten echt niet goed kunnen verdragen? Maar wat zijn gluten nu eigenlijk precies? Voor veel mensen is dit onbekend… Gluten is een naam voor een groep...

Eigen ervaring Jarenlang heb ik klachten gehad van mijn darmen. Verder gelukkig niet heel ernstig ofzo maar deze klachten waren wel één van de redenen dat ik mijn voedingspatroon heb aangepast tot uiteindelijk mijn huidige levensstijl. Ik had last van een spastische darm. Dit zorgde voor een opgeblazen buik en...

Zelf kies ik het liefst voor zoveel mogelijk echte voeding. Eerlijk, zuiver, natuurlijk en puur! Eerlijke, pure voeding is gezonder. Maar helaas is deze voeding niet zo vanzelfsprekend. De voedselindustrie vindt geld belangrijker dan onze gezondheid. Er wordt veel geknutseld aan de producten uit de supermarkt. Door de...